Le Suédois, massage à Orange.

 

LE SUÉDOIS

 

 

Il convient aussi bien aux sportifs (ou aux personnes concernées par la force physique ou le tonus musculaire), qu'à une personne sédentaire (car il tonifie les muscles et prévient la stagnation de la circulation sanguine). 

 

Il est tonique et va chercher les muscles profonds. Il remet en état des muscles fatigués, atones ou inhibés. Il les détend, les dégorge de leur toxines en les drainant. Il permet d’étirer les tendons et les ligaments.

 

Il améliore la circulation sanguine et lymphatique. 

 

L’efficacité de ce massage s’étend même jusqu’à l’élimination des acides lactiques et uriques, ainsi que de tous les autres types de déchets métaboliques dans le corps.

 

Il peut aussi aider au niveau intestinal en régularisant les tensions musculaires au niveau du dos et du ventre.

 

Il procure une sensation de relaxation et de bien-être, et est donc un remède très utile contre l’anxiété, le stress ou la dépression. 

 

Il stimule les fonctions auto-régulatrices en faisant appel à son pouvoir auto guérisseur.

 

Dans certains pays comme la Suède, ce massage est très souvent utilisé à des fins thérapeutiques lorsqu’il est pratiqué par des ostéopathes ou des kinés. Le stress et les crampes laissent place à la souplesse et la zénitude.

 

Contre-indications :

- femme enceinte de moins de 3 mois, 

- maladie cardiaque grave,

- fièvre .

 

Durée 50 minutes.

 

Un peu d'histoire :

 

En 1812, Per Henrik Ling, grand homme, savant, médecin, poète, pédagogue et passionné d'art martiaux, développa et mis en œuvre les techniques du massage suédois à l'université de Stockholm.

 

Son but était d'accroître les performances physiques avec des techniques de massage différentes appliquées sur la masse musculaire et qui ont des effets similaires aux effets obtenus par la gymnastique.

 

Ce n'est qu'en 1900 que le massage suédois fut reconnu dans le monde, grâce à son fils ayant poursuivi son enseignement.

 

Il est considéré comme le massage le plus connu au monde.

 

 

 

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